W rok 2020 wkraczamy aktywnie. Na początku stycznia Ewa Chodakowska, najpopularniejsza polska trenerka fitness, z którą ćwiczyć kochają miliony kobiet w kraju, przeprowadziła zimowy tydzień metamorfozy w Tristan Hotel & SPA****

W motywujących do zmiany sylwetki, stylu życia i dbania o zdrowie zajęciach, wzięło udział 65 uczestniczek i 3 uczestników, którzy przybyli z różnych stron Polski i świata.

„Tydzień metamorfozy z Ewą Chodakowską” był naprawdę intensywny: poranna joga, trening nordic walking po lasach Parku Krajobrazowego, grupowe ćwiczenia z samą Ewą Chodakowską, a także morsowanie w Bałtyku dla odważnych. Po intensywnym wysiłku fizycznym uczestnicy mogli odetchnąć w strefie wellness lub zrelaksować zmęczone mięśnie podczas masażu i zabiegów w strefie SPA. 

Metamorfozy uzupełniała zbilansowana dieta i spotkania z dietetyk Martą Kielak. Uczestnicy podczas wykładów mogli poszerzyć swoją wiedzę z zakresu żywienia człowieka i dowiedzieć się jaki wpływ ma dieta na ich zdrowie i codzienne życie.

Wyjątkowa lokalizacja hotelu na Mierzei Wiślanej, otoczonej z obu stron wodą, z dala od zgiełku miasta wśród lasów sosnowych, sprzyja aktywnemu wypoczynkowi, a także pozwala zadbać o spokój ducha. Uczestnicy przekonali się, że zima to doskonały czas na taką regenerację. Czekało na nich wiele kilometrów tras pieszych i nordic walking, czyste powietrze bez smogu i orzeźwiająca morska bryza.

W naszym hotelu bardzo istotnym elementem jest kontakt z naturą, aktywny wypoczynek i zdrowy tryb życia oraz lokalne ekologiczne produkty. To na pewno nie ostatnie takie sportowe wydarzenie organizowane na terenie hotelu. Bądźcie z nami na bieżąco!