Jesienne aktywności na świeżym powietrzu
Jesienne aktywności na świeżym powietrzu Pomysły na spacery, sporty i inne formy ruchu w chłodniejszych miesiącach Jesień to magiczny czas roku – natura zmienia swoje barwy, dni stają się chłodniejsze, a powietrze rześkie i orzeźwiające. To idealny moment, aby skorzystać z uroków tej pory roku i spędzić czas na świeżym powietrzu. Choć temperatury są niższe, […]
Problemy z porannym wstawaniem? Jak przetrwać Jesień w pełni energii?
Poranne wstawanie a jesienna chandra. Jak Przetrwać Jesień w Pełni Energii? Jesień to dla wielu z nas wyjątkowy czas – krótsze dni, dłuższe wieczory i kolorowe liście malujące krajobraz. Niestety, ta urokliwa pora roku niesie ze sobą także wyzwania, które mogą wpłynąć na nasz nastrój i energię. Jednym z najczęstszych problemów, z jakimi się mierzymy, […]
Koronawirus na basenie – fakty i mity. Czy hotelowy basen jest bezpieczny?
Czy można się zarazić koronawirusem na basenie? Nowe odkrycia naukowców – chlor zabija wirusa SARS CoV-2 W lutym pisaliśmy o badaniach niemieckiego Instytutu Roberta Kocha, które wykazały, że turystyka ma niewielki wpływ na sytuację epidemiczną w kraju. Potwierdzono także niewielki odsetek zarażeń, które nastąpiły w hotelach, dzięki zastosowaniu przez obiekty noclegowe rygorystycznych protokołów sanitarnych. Tymczasem naukowcy […]
Kwiecień – bliżej natury. Zrelaksuj się podziwiając kwitnącą wiosnę
Oderwij się od codziennych obowiązków, siądź z nami i zrelaksuj się, wpatrując w to, co najpiękniejsze w przyrodzie Kątów Rybackich.
Marzec – bliżej natury. Zrelaksuj się, podziwiając budzącą się z zimowego snu przyrodę Kątów Rybackich
Oderwij się od codziennych obowiązków, siądź z nami i zrelaksuj się, wpatrując w to, co najpiękniejsze w przyrodzie Kątów Rybackich.
Luty – bliżej natury. Zrelaksuj się podziwiając bajkową lodową krainę Kątów Rybackich
Oderwij się od codziennych obowiązków, siądź z nami i zrelaksuj się, wpatrując w to, co najpiękniejsze w przyrodzie Kątów Rybackich.
Zamarznięty Bałtyk. Zobacz bajkową zimę i skute lodem morze w Kątach Rybackich
Niesamowite bajkowe krajobrazy. Zobacz zamarznięty Bałtyk w Kątach Rybackich.
Styczeń – bliżej natury. Zrelaksuj się podziwiając zimową aurę Kątów Rybackich
Oderwij się od codziennych obowiązków, siądź z nami i zrelaksuj się, wpatrując w to, co najpiękniejsze w przyrodzie Kątów Rybackich.
Krótko o saunach – historia, przeciwwskazania i zalecenia
Na stronie internetowej oraz broszurach informacyjnych naszego hotelu często przeczytać można, że w strefie spa & wellness na Gości czekają między innymi sauna sucha i parowa. Co tak właściwie wiemy o ich dobroczynnym wpływie na nasz organizm? Jaka jest historia saunowania? Dziś postaramy się przybliżyć te zagadnienia. Skąd wzięła się sauna? Pochodzenie sauny ciężkie jest […]
Jak zrobić lub uszyć maseczki ochronne prosto i szybko.
Jak zrobić maseczkę (lub uszyć) w czasach pandemii szybko i prosto. W czasach pandemii koronawirusa musimy nosić maseczki ochronne. Przygotowaliśmy instrukcję jak szybko i prosto uszyć taką maseczkę ochronną z kieszonką na filtr oraz jak zrobić maseczkę, bez użycia maszyny do szycia. 1. Jak uszyć maseczkę ochronną na maszynie: Etap 1 – Przygotowanie materiału […]
Jak naturalnie wzmocnić odporność
Jak naturalnie wzmocnić naszą odporność? Nasz układ immunologiczny (czyli odpornościowy) to bardzo ważna część organizmu, na którą mamy wpływ. Dlatego powinniśmy skutecznie o niego dbać i starać się go wzmacniać każdego dnia. Aby dobrze się do tego przygotować warto wiedzieć co obniża naszą odporność i czego powinniśmy unikać. A są to przede wszystkim: stres, zmęczenie […]
Dzień Kobiet już blisko, czy masz już pomysł na wymarzony weekend?
Zobacz w jaki sposób przygotowujemy się na wyjątkowy weekend 6-8.03 podczas którego świętować będziemy Dzień Kobiet
Zimowy tydzień metamorfozy z Ewą Chodakowską
W rok 2020 wkraczamy aktywnie. Na początku stycznia Ewa Chodakowska, najpopularniejsza polska trenerka fitness, z którą ćwiczyć kochają miliony kobiet w kraju, przeprowadziła zimowy tydzień metamorfozy w Tristan Hotel & SPA**** W motywujących do zmiany sylwetki, stylu życia i dbania o zdrowie zajęciach, wzięło udział 65 uczestniczek i 3 uczestników, którzy przybyli z różnych stron […]
Jak radzić sobie w upały nad morzem
Za oknem skwar. Termometr szaleje a żar leje się z nieba. Mimo iż w Polsce czekamy na ciepłe letnie dni przez cały rok, wysoka temperatura może dać się nam we znaki. Jak poradzić sobie w najgorsze upały? Oto kilka naszych porad: PIJ WODĘ! Podstawą przetrwania najgorszych upałów jest stałe nawadnianie organizmu. Powinniśmy zawsze mieć przy […]
10 powodów, dla których warto jechać nad morze zimą
10 powodów, dla których warto jechać nad morze zimą Jeśli zastanawiasz się co można robić zimą nad morzem i czy warto wybrać się w te rejony na wypoczynek, zachęcamy do przeczytania naszego artykułu. 1. Brak smogu Zanieczyszczenia powietrza wpływają negatywnie nie tylko na naszą odporność czy układ oddechowy, ale także mogą powodować rozwój wielu chorób, […]
Złoto Bałtyku w SPA
Złoto Bałtyku w SPA Czy wiesz że … Każdy kawałek bursztynu bałtyckiego ma około 40 milionów lat? Na terenie obecnego Morza Bałtyckiego w epoce eocenie rosły lasy iglaste, bogate w świerki, modrzewie, tuje, sekwoje, sośnice i cedrzyńce, a także takie gatunki jak palmy i dęby. Z biegiem lat żywica z drzew skamieniała i […]
